Kategori: År

Kategorier
2024 Høytider, ferier og merkedager Påske

God påskeferie!

Skolens påskeferie er like om hjørnet, og i år som tidligere år ønsker vi alle en riktig god god påskeferie!

Dersom du skal på tur i fjellet; ikke glem fjellvettreglene!

1. – Planlegg turen og meld fra hvor du går.

  • Planlegg turen etter gruppens evner, og ha alltid flere alternativer.
  • Sørg for å ha informasjon om turområdet og forholdene du skal på tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.
  • Sørg for å ha kunnskap og ferdigheter som kreves for den aktuelle turen.
  • Ta hensyn til naturen. Ta med deg søppelet ditt, og gjerne andres også. Med god planlegging og gode holdninger, legger du ikke igjen spor etter deg.
  • Lag avtaler uavhengig av behov for mobildekning og presise klokkeslett.

2. – Tilpass turen etter evne og forhold.

  • Gjør løpende vurderinger av forholdene, og tilpass planene dine etter det.
  • Vis respekt for været!
  • Å være på tur sammen med andre gir økt sikkerhet, og noen å dele opplevelsene med. Er du på tur alene, vær ekstra varsom.
  • Ikke legg ut på langtur uten erfaring, du må være i stand til å ta vare på deg selv og de andre i gruppa.
  • Vis hensyn til andre turgåere.
  • Kjenn allemannsrettene og pliktene som følger med. Sørg for at turgruppa har en kultur for åpen og direkte kommunikasjon.

3. – Ta hensyn til vær- og skredvarsel.

  • Bruk alltid vær- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det innebærer for deg i det område du skal ferdes i.
  • Benytt deg av rådene som er knyttet til det aktuelle varselet, og velg enkelt terreng når forholdene er krevende.
  • Turvarsler finnes blant annet her: yr.no, storm.no og varsom.no.

4. – Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.

  • Kle deg etter vær og forhold. Husk at været skifter raskt i fjellet.
  • Ta med både ekstra klær, og det utstyret som turen og terrenget krever.
  • Ekstra mat og drikke kan hjelpe både deg og andre, dersom du bruker lenger tid enn planlagt eller må vente på hjelp.

5. – Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.

  • På vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for å klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv. Jervenduk isolerer godt.
  • Ta med deg noe som gjør at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute, som for eksempel refleksvest, hodelykt, knekklys eller små nødraketter.
  • Ha med førstehjelpsutstyr. Det gjør at du kan hjelpe både deg selv og andre.
  • Ta alltid med skredsøker (sender/mottager), og ha med søkestang og spade dersom du skal ferdes i skredutsatt terreng.
  • Pakk smart! Pakkelister for ulike turer finner du på flere nettsteder, deriblant dnt.no.
  • Mobiltelefon kan være et nyttig hjelpemiddel, men husk at du ikke kan stole på den i alle situasjoner eller områder. Pass på at mobiltelefonen ikke blir kald, og ta gjerne med en liten nødlader og en kort ladekabel.
  • Om ulykken er ute, varsle politiet på 112, gå etter hjelp eller prøv å varsle på annen måte.

6. – Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.

  • Bevisste og gode veivalg er det viktigste for å unngå skred.
  • Vit at skred kan løsne i heng som er høyere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.
  • Selv om det er flatt der du går, kan du utløse skred i fjellsiden over deg.
  • Et skred kan gå tre ganger så langt, som høyden på henget det utløses fra.
  • Unngå terrengfeller, slik som trange bekkedaler. Tenk på hva som skjer dersom det går et skred.
  • Vær oppmerksom på faren for skavlbrudd når du går på en fjellrygg.
  • Vær oppmerksom på isforholdene når du går på regulerte vann, og i inn- og utløpsområder.

7. – Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.

  • Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.
  • Følg med på kartet også når du går på merket rute.
  • Turopplevelsen blir rikere om man følger med på kartet underveis.
  • GPS og andre elektroniske hjelpemidler er nyttig, men husk å ha med ekstra strømkilde og nødvendig kabling. Unngå at strømkilder blir kalde.

8. – Vend i tide, det er ingen skam å snu.

  • Revurder planen fortløpende, og velg plan B lenge før du blir utslitt.
  • Har forholdene endret seg? Bør du snu?
  • Har noen i følget problemer med å gjennomføre? Bør gruppa snu?

9. – Spar på kreftene og søk ly om nødvendig.

  • Avpass farten etter den svakeste i følget, og pass på at alle i turfølget er med.
  • Husk å spise og drikke ofte. Når du anstrenger deg, trenger kroppen mer væske enn du føler behov for.
  • Ikke vent med å søke ly til du er utslitt.
  • Du blir mer sliten av sterk vind. Bruk vindsekken, eller grav deg ned i snøen i tide.
Kategorier
2026 CCEMS CCMF FunStuff Høytider, ferier og merkedager Nyttår

Et lite kunstverk

Snøen smelter, men det går fortsatt an å lage små kunstverk en liten stund til. Her er en snømann som ikke er høyere enn et eple.

Kategorier
2026 CCMF Familie Nyttår

Godt nyttår!

Vi ønsker med dette alle venner og familie en riktig fin nyttårsfeiring!

Kategorier
2025 Christmas Christmas Calendar English Jul Julekalender

Christmas Calendar Story – Day 24: The Best Gift Is Giving of Yourself

Christmas Eve morning came at last. Snow lay thick on the ground, and the world outside felt hushed, as if waiting. Inside the houses of 7B, the day began with the same sentence written on everyone’s calendar sheet: “Mission #24 – The best gift is giving of yourself.”

For the first time, there was no task to do — only one to understand.
At Emma’s breakfast table, her family lit the Advent candles and took a few minutes to talk about what they’d learned through the project. “I think helping others made the month go faster,” Emma said. Her father nodded. “Strange how giving slows the stress down, doesn’t it?”

Jonas wrote one last note and placed it under the tree: “I’m thankful for everyone who stayed patient with me this year.” Ida spent a quiet moment by the window, whispering a small prayer for her family and for peace in the world. In every home, the reflections looked different, but the feeling was the same — calm, gratitude, light.

When evening came and bells rang across the valley, each of them understood what Ms. Larsen had meant from the start: that Christmas isn’t found in wrapping paper or lights, but in the time, kindness, and care we share with others.

And as they sat down with their families — the smell of pine and roast filling the air — it didn’t matter who remembered all the missions or who had finished every one. What mattered was that something in them had changed. They had learned the oldest truth of Christmas:
The greatest gift you can give is yourself.

Kategorier
2025 Jul Livssyn Religion

Juleevangeliet

«Evangeliet etter Lukas» (LUK 2:1-20).

Jesus blir født

Det skjedde i de dager at det gikk ut befaling fra keiser Augustus om at hele verden skulle innskrives i manntall. Denne første innskrivning ble holdt mens Kvirinius var landshøvding i Syria.

Og alle drog av sted for å la seg innskrive, hver til sin by.

Josef drog da fra byen Nasaret i Galilea opp til Judea, til Davids by Betlehem, siden han var av Davids hus og ætt, for å la seg innskrive sammen med Maria, sin trolovede, som ventet barn.

Og mens de var der, kom tiden da hun skulle føde, og hun fødte sin sønn, den førstefødte, svøpte ham og la ham i en krybbe. For det var ikke plass til dem i herberget.

Det var noen gjetere der i nærheten som var ute og holdt nattevakt over sauene sine. Med ett stod en Herrens engel foran dem, og Herrens herlighet lyste om dem. De ble meget forferdet.

Men engelen sa til dem: «Frykt ikke! Jeg kommer til dere med bud om en stor glede, en glede for hele folket: I dag er det født dere en frelser i Davids by; han er Kristus, Herren. Og dette skal dere ha til tegn: Dere skal finne et barn som er svøpt og ligger i en krybbe.»

Med ett var engelen omgitt av en himmelsk hærskare, som lovpriste Gud og sang: «Ære være Gud i det høyeste og fred på jorden blant mennesker som har Guds velbehag!»

Da englene hadde forlatt dem og vendt tilbake til himmelen, sa gjeterne til hverandre: «La oss gå inn til Betlehem for å se dette som har hendt, og som Herren har kunngjort oss.» Og de skyndte seg av sted og fant Maria og Josef og det lille barnet som lå i krybben.

Da de fikk se ham, fortalte de alt som var blitt sagt dem om dette barnet. Alle som hørte på, undret seg over det gjeterne fortalte. Men Maria gjemte alt dette i sitt hjerte og grunnet på det. Gjeterne drog tilbake, mens de priste og lovet Gud for det de hadde hørt og sett; alt var slik som det var blitt sagt dem.